Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza:

Corso di YOGA BIMBI

con Evi Bolzicco - YogaFioEvi

Un percorso di yoga dedicato ai più piccoli, tra ascolto, respiro, emozioni, gioco e tempo lento

Rivolto a bambini dai 4 agli 8 anni

QUANDO

VENERDÌ · ore 16.30 (Durata: 1 ora).

DOVE

Presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine, I° piano.

LEZIONE DI PROVA

È prevista una lezione di prova gratuita Venerdì 25 settembre · dalle 16.30 alle 17.30.

Prenotazione obbligatoria, scrivendo a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. , indicando l'età del bambino partecipante.

ISCRIZIONE AL CORSO

• Il corso è rivolto a bambini dai 4 agli 8 anni.
• Sono previsti 10 incontri, ogni venerdì dalle 16.30 alle 17.30.
• Per partecipare è richiesta l'iscrizione al Circolo Nuovi Orizzonti per l'anno sociale 2026/27.
• Il corso è valido per la Dote Famiglia.
• Le iscrizioni saranno accolte in ordine di ricevimento; Il corso sarà confermato al raggiungimento di almeno 5 iscritti.

IL CORSO

Lo yoga per bambini è un percorso fatto di respiro, posizioni yoga (asana), ascolto, immaginazione e gioco.

Un momento in cui poter esprimere le proprie emozioni, divertirsi e sperimentare un tempo senza fretta né competizione, imparando a rispettare sé stessi e gli altri.

COSA PORTARE

Tappetino, coperta e abbigliamento comodo.

L'INSEGNANTE

Evi Bolzicco · YogaFiorEvi

Evi è insegnante di yoga per bambini con il metodo Yoga in Fiore, con diploma riconosciuto da CSEN e MIUR, e insegna anche Yoga al Nido e Yoga Family con il metodo Ovunque Yoga.

È iscritta all'albo degli insegnanti Yoga in Fiore.

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza:

CORSO YOGA (Satyananda Yoga)

insegnante: Tuuli Nevasalmi

presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine, I° piano

Lezione di prova gratuita VENERDÌ 26 SETTEMBRE 2025, dalle 18.30 alle 19.45.

Per i nuovi partecipanti è possibile partecipare - previa PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA - a una lezione di prova.

Per prenotare la tua lezione di prova invia subito una mail a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. .

Sono previsti 10 lezioni, il VENERDÌ, a partire dal 3 ottobre e fino al 12 dicembre (con esclusione del 31/10), dalle 18.30 alle 19.45.

INFO SUL CORSO

Lo Satyananda Yoga è Yoga Integrale per il corpo, per la mente e per l’anima.

Ogni lezione di Yoga Integrale include: Le posizioni (asanas), le techniche di respirazione (pranayama) e un rilassamento (yoga nidra).

Corso Yoga adatto a tutti.

Necessario tappetino, un cuscino, una coperta e abbigliamento comodo.

Info e prenotazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Curriculum Vitae insegnante:

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza:

CORSO YOGA BIMBI

insegnante: Evi Bolzicco - YogaFioEvi

presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine, I° piano

Riprendono gli incontri di yoga dedicati ai più piccoli (dai 3 ai 12 anni).

Lezione di prova gratuita VENERDÌ 26 SETTEMBRE 2025, dalle 16.30 alle 17.30.

Prenotazione obbligatoria per la lezione di prova, inviando una mail a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. indicando l’età del bambino partecipante.

Sono previsti 10 incontri, il VENERDÌ, a partire dal 3 ottobre e fino al 12 dicembre (con esclusione del 31/10); sulla base degli iscritti e della loro età si deciderà se realizzare due gruppi (con orario 16.15 - 17.15 e 17.15 - 18.15) o un unico gruppo (16.30 - 17.30).

Il corso verrà confermato al raggiungimento di 5 iscritti.

Cos’è lo yoga per bambini?

È giocare con il respiro, è Asana (posizioni yoga), è ascolto, è immaginare, è stare in un momento dove le emozioni esprimono chi siamo, è divertimento, è un “posto” dove non c’è fretta né competizione, rispetto me stesso e gli altri.

È richiesto tappetino, coperta e abbigliamento comodo.

Info e prenotazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Curriculum Vitae insegnante:

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza un corso di:

YOGA BIMBI

insegnante Evi Bolzicco - YogaFioEvi

presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Riprendono a gennaio gli incontri di yoga dedicati ai più piccoli (dai 3 agli 8 anni)

Lezione di prova gratuita per i nuovi iscritti: venerdì 17 gennaio 2025, alle 16.30

Sono previsti 10 incontri, il venerdì dalle 16:30 alle 17:30, a partire dal 24 gennaio e fino al 28 marzo

Asana, gioco e respiro

per imparare a rimanere calmi e a conoscere le emozioni QUI E ORA.

È richiesto tappetino, coperta e abbigliamento comodo.

• Lezione di prova gratuita – decidi dopo la prima lezione se iscriverti al corso.
• Il corso verrà confermato al raggiungimento di 5 iscritti

Info e prenotazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Curriculum Vitae insegnante:

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza:

CORSO YOGA BIMBI

con YogaFiorEvi

presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Ogni venerdì, dalle ore 16.30 alle 17.30

Ancora posti disponibili

Continuano gli incontri di yoga per bambini e bambine dai 3 ai 10 anni.

Asama, gioco e respiro per imparare a rimanere calmi e a conoscere le emozioni QUI E ORA.

È consigliato portare tappetino, coperta e abbigliamento comodo.

Info e prenotazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Curriculum Vitae insegnante:

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza:

CORSO YOGA PER ADULTI

Insegnante KIRSTEN MARIA DÜSBERG

presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Venerdì 18 ottobre 2024, ore 18.15, prima lezione

Sono previste 5 lezioni fino al 22 novembre (1/11 non ci sarà lezione)

È richiesta la prenotazione entro il 17 ottobre

Corso Yoga per principianti, curiosi e persone che hanno già sperimentato questa disciplina, ma desiderano provare un approccio diverso.

Per la maggior parte siamo abituati a addestrare il corpo, a richiederli una prestazione, una performance.

Lo Yoga è un invito a scoprire una diversa relazione con il proprio corpo, basata sull’ascolto. Una pratica di consapevolezza basata su movimenti che seguono il ritmo del respiro, lenti e insieme intensi, che ci chiama a essere presente “nel qui ed ora”. È uno spazio silenzioso dove rilassare, trovare energia, prendersi cura dell’equilibrio psico-fisico ed aprirsi... ai cambiamenti graduali e profondi.

Necessario tappetino, un cuscino, una coperta e abbigliamento comodo.

Info e prenotazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Curriculum Vitae insegnante:

Il Circolo Culturale e Ricreativo Nuovi Orizzonti APS organizza:

CORSO YOGA

Insegnante KIRSTEN MARIA DÜSBERG

presso la sede del Circolo, in Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Sono previsti 8 incontri il venerdì, nelle giornate del 12/4, 19/4, 3/5, 10/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6

Per i nuovi iscritti, venerdì 12 aprile, alle ore 18:15 lezione di prova, al termine della quale decidere se proseguire il corso

È primavera, risvegliamo la nostra energia con lo yoga.

Vi proponiamo un percorso di 8 lezioni, guidati dalla nostra insegnante Kirsten, per ascoltare i cambiamenti che il risveglio della primavera fa risuonare in tutti noi.

Corso Yoga per principianti, curiosi e persone che hanno già sperimentato questa disciplina, ma desiderano provare un approccio diverso.

Per la maggior parte siamo abituati a addestrare il corpo, a richiederli una prestazione, una performance.

Lo Yoga è un invito a scoprire una diversa relazione con il proprio corpo, basata sull’ascolto. Una pratica di consapevolezza basata su movimenti che seguono il ritmo del respiro, lenti e insieme intensi, che ci chiama a essere presente “nel qui ed ora”. È uno spazio silenzioso dove rilassare, trovare energia, prendersi cura dell’equilibrio psico-fisico ed aprirsi... ai cambiamenti graduali e profondi.

Necessario tappetino, un cuscino, una coperta e abbigliamento comodo.

Info e prenotazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Curriculum Vitae insegnante:

FEFF/Around FEFF/Ator

YOGA BIMBI

Domenica 7 aprile 2024, dalle ore 15:00  alle ore 16:00

Circolo Nuovi Orizzonti - Via Brescia 3, Rizzi (Riçs) - Udine

Anche quest’anno siamo felici di prendere parte all’anteprima del Far East Film Festival.

FEFF/Around FEFF/Ator arriverà nel nostro Parco domenica 7 aprile alle 15.00, con una speciale lezione di yoga della nostra insegnante Evi Bolzicco.

Lo yoga migliora l’attenzione e la concentrazione, aiuta a ritrovare la propria pace interiore e riduce lo stress. Ma lo yoga dedicato ai bambini è ancora più speciale: perché li aiuterà a prendere confidenza con i movimenti del corpo e il respiro, ma anche a migliorare la postura e il benessere psicofisico. E poi… è divertente.

La lezione sarà tenuta da Evi Bolzicco (YogaFiorEvi), insegnate yoga bimbi, yoga con bimbi con bisogni speciali (metodo yoga in fiore), yoga al nido e yoga family con certificato CESN.

Portare un tappetino e abiti comodi – in caso di maltempo l’attività verrà svolta all’interno

Dedicato ai bambini dai 5 ai 10 anni.

Ingresso gratuito.